Bukan rahasia lagi bahwa rokok merupakan salah satu faktor yang bisa memicu beragam gangguan kesehatan, khususnya pada pernafasan. Sudah tak terhitung banyaknya kasus gangguan pernafasan atau bahkan kematian yang diakibatkan oleh rokok. Asap nikotin dari rokok yang masuk ke dalam organ paru-paru merupakan awal masalah kesehatan yang cukup parah hingga bisa menyebabkan kematian. Nah buat kamu yang perokok, wajib nih mengonsumsi beberapa makanan berikut ini yang dapat membersihkan organ paru-paru : 1.Yogurt Yogurt merupakan makanan yang berprobiotik tinggi sehingga baik untuk melawan berbagai macam bakteri jahat. Organ paru-paru yang kotor akan sangat mudah terkena infeksi kanker. Dengan mengonsumsi yogurt secara rutin bisa menghindari penyakit ganas seperti kanker. 2. Jahe Jahe juga dapat membersihkan organ paru-paru di dalam tubuh perokok. Kandungan antiseptik dan antibakteri pada jahe dapat membantu saluran bronkial menyingkirkan zat nikotin pada paru-paru. 3. B...